Натуральные компоненты широко используют в косметологии. Особенной популярностью пользуется морская соль. Этот природный компонент обязательно должен присутствовать в доме каждой женщины, он позволит заметно улучшить состояние волос, кожи лица и тела.

Комнатные цветы не только служат украшением интерьера и делают жилье более уютным. Они очищают воздух, а особые вещества фитонциды способны влиять на настроение. Растения также могут служить домашним доктором — надежным и верным помощником в лечении самых разных болезней. Тем, кто страдает гипертензией, гипертонией или гипотонией, не обязательно при недомогании бежать в аптеку — лекарства […]

Домашние косметологи оценили целительную силу пряностей и постоянно включают их в состав домашних средств для ухода за локонами. Специи не только улучшают состояние волос, но и помогают бороться с грибками и бактериями, вызывающими развитие дерматологических заболеваний. Домашние маски помогут предупредить развитие алопеции и сохранить безупречный внешний вид.

Сердечно-сосудистые заболеваний только на 30% вызваны внешними воздействиями и плохой генетикой. Все остальное — это вредные привычки, лень и пренебрежение собственным здоровьем. Скорректировав питание и образ жизни, нормализовав режим труда и отдыха, можно значительно снизить риски.

Лишний вес — это не только эстетический недостаток. Он негативно сказывается на общем состоянии. Из-за нагрузки страдают суставы, развиваются артроз и остеохондроз. Висцеральный жир откладывается вокруг внутренних органов, вызывая дисфункциональные нарушения. Снижение калорийности рациона не всем помогает похудеть, наоборот, негативно отражается на состоянии здоровья. Стоит разобраться, с чем это связано.

Совместные исследования американских компаний Ancestry и Calico доказали, что зависимость долголетия от генетических факторов составляет менее 10%. Это значит, что мы можем увеличить продолжительность и качество жизни с помощью полезных привычек. Средний возраст в мире продолжает расти и в некоторых странах почти достиг 84 лет. Самые высокие строчки в этом рейтинге занимают Гонконг и Япония в […]